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The Online Dojo

Ab heute startet unser The Online Dojo Gewinnspiel!

Und so gehtˋs:

- poste ein Bild von dir bei Instagram oder Facebook (oder Eltern von ihrem Kind) beim Heimtraining

- markiere uns in deinem Beitrag: Kampfsportcenter Drexler The Dojo

Zu gewinnen gibt es:

- einen Sportartikel Gutschein im Wert von 50€ Für The Dojo Equipment

- ein Nerfcamp Gutschein

- ein The Dojo Shirt

Wir wünschen dir viel Spaß bei deinem The Online Dojo Heimtraining

Dein Unterricht für zuhause!

 

Vorab ein kleiner Hinweis:

Um Verwirrungen zu vermeiden, haben wir für die Zeit des Ausnahmezustands das "Cyber-DoJo" geschlossen. Dieses wird wiedereröffnet, wenn das Leben wieder normal verläuft. Bis dahin veröffentlichen wir im "The Online Dojo" unseren Unterricht online.

 


 

Die Wochenthemen leicht verständlich für's Training zuhause.

Wie immer sind dies Themen/Unterrichtspläne an denen Ihr zwei Wochen arbeiten sollt, und dies am besten zwei mal pro Woche wie immer. Damit Ihr trotzdem an den Prüfungen im Juni (05. - 10. Juni) teilnehmen könnt, vergeben wir die Streifen sobald wir wieder öffnen dürfen - dein Heimtraining vorrausgesetzt. Champions finden "immer" einen Weg!

Wir stehen Dir für Hilfestellung gerne telefonisch zur Verfügung, danken dir für dein Verständnis und Vertrauen und wünschen dir viel Spaß dabei! Auch sind wir zu den Telefonzeiten im The Dojo erreichbar, coachen dich gerne und helfen dir weiter.

 

Telefon Hotline: 06731/548899, immer Dienstags und Donnerstag von 17:00 - 19:00 Uhr und Mittwochs von 09:00 - 11:00 Uhr.

 

Gerne leihen wir Dir auch Pratzen, etc. zum Heimtraining aus. Bleib gesund, arbeite weiterhin an Deinen Zielen, wir freuen uns bereits auf DICH und überlegen uns ein paar tolle Dinge für die Rückkehr!

 

Champions finden immer einen Weg, Verlierer finden Ausreden. Be a Champion!

Und hier sind die The Online Dojo Trainingspläne für zuhause für die Zeit bis zum 3. April.

Ab Montag, den 6. April stehen dir wieder neue, und wie wir finden tolle und abwechslungsreiche zur Verfügung.

 


 

 

Bei den Kids haben wir das Streifenthema Disziplin (und vergeben den Streifen sobald wir wieder auf haben), hier dein Unterricht:

 

Little Ninjas 3-6 Jahre

 

 

Little Ninjas 7+8 Jahre

 

 

 

Bei den Jugendlichen und Erwachsenen haben wir das Streifenthema Siegeswillen (und vergeben den Streifen sobald wir wieder auf haben), hier dein Unterricht:

 

Karate/Taekwon-Do 9-13 und ab 14 Jahre

 

 

 

Im Sportschanbara haben wir das Streifenthema Kihon Dosa:

 

Sportschanbara

 

 

 

Dein zwei Wochenplan für's Fitness Kickboxen:

 

Fitness Kickboxen

 

 

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