Kickboxen
Kickboxschule Drexler in Alzey & Gau-Odernheim
Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen, wie beim Karate, mit dem konventionellen Boxen verbunden wird. Der Fitnessaspekt findet hier große Beachtung. Hervorzuheben ist auch der Teamgeist in unserem Team, hier ist jeder willkommen!
Die Trainierenden können Grade (Kyu / Dan) erreichen, die durch einen farbigen Gurt gekennzeichnet werden. Zu Beginn erhält man den weißen Gurt. Der schwarze Gurt entspricht dem 1. Meistergrad (1. Dan). Danach können weitere Meistergrade durch spezielle Prüfungen erreicht werden.
Und wie läuft bei uns ein Training ab? Unterschiedlich, denn wir schreiben Abwechslung groß! Bei uns bringt jedes Training neuen Input. Neu in unserem Kickboxtraining: MMA (Mixed Martial Arts).
Ihre Sicherheit liegt uns am Herzen!
Sie trainieren bei uns verletzungsfrei,
wir achten auf unsere Schüler!
In unseren Trainingseinheiten:
- Warm up (Motivierendes Aufwärmtraining)
- Striking (Effektive Boxtechniken)
- Kicking (Coole und effektive Kicktechniken)
- MMA Groundwork (Arbeit auch am Boden und wie man jemanden zu Boden bringt -NEU- bei DMA)
- Bagwork (Sandsacktraining)
- Padwork (Pratzenarbeit)
- Sparring (Kampftraining, aber erst wenn wir denken das Sie soweit sind)
- Schlagkraftmessung (zur Steigerung Deiner Power haben wir das modernste Gerät auf dem Markt)
- Cool down (Entspannung gehört nach einem intensiven Training dazu um auch wieder runter zu kommen)
...und immer mit einem motivierenden Trainer an Ihrer Seite, welcher Sie auf Ihrem Weg unterstützt!
Was bringt dir Kickboxen: Verbessert deine Herz- und Lungenfunktion-Trainiert und formt die Hauptmuskelgruppen-Verbrennt Kalorien-Gibt dir mehr Selbstvertrauen.
Wie fit muss ich zu Beginn sein? Kickboxen kann jeder mit einer normalen Fitness mitmachen. Die Bewegungen sind einfach, also brauchst du keine besonderen Koordinationsfähigkeiten. Du kannst jederzeit einsteigen und trainieren.
Wer auch immer sich angesprochen fühlt und was auch immer im konkreten Einzelfall das Anliegen ist: Das Kampfsportcenter Drexler ist die Adresse für jeden, der in die großartige Welt des Kampfsports eintauchen möchte!
Wir bieten Kampfsport-Trainingsprogramme für Kinder ab drei Jahren, für Jugendliche und für Erwachsene!
Sie erreichen uns von 07:00 - 23:00Uhr über unser Hotline
Kampfsportcenter Drexler Alzey: 06731/548899
Kampfsportcenter Drexler Gau-Odernheim: 06733/8475
oder über unser Anmeldeformular.
Mehr Infos?